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zoom RSS 鉄玉

<<   作成日時 : 2018/02/05 20:28   >>

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貧血ではないですが、最近鉄が不足してるかなと思い南部鉄で出来たキティちゃんを購入しました。

これはお湯を沸かす時やお料理に使うと鉄が溶け出して鉄分が摂取出来るという便利な物です。

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たま〜に、鉄のフライパンを使いますが、

昔は鉄瓶や鉄のフライパンで摂取出来てましたが、今使わないし食事も鉄分が少なくなっている感じです。

これからこのキティーちゃんで鉄分が摂れるかな?

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コメント(2件)

内 容 ニックネーム/日時
そんなものがあるなんて!今いろいろ便利なものがあるね。私は、甘酒がいいと聞き、ヨーグルトメーカーで作るべく、米麹を買ってきました。うまくいったらまた報告するね。健康が一番ね。
カトリーヌ
2018/02/11 17:24
甘酒も栄養があり良いよね〜。今度、甘酒蒸しパンを作ってみたいと思ってます。健康と美容に良い物を食べるのに忙し〜い
mado
2018/02/11 17:32

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