アクセスカウンタ

プロフィール

ブログ名
あれこれ日記
ブログ紹介
こんにちは
MYフィットネスの運動をしながら
時々主婦してます。
楽しく体操始めてみませんか?
体験出来ますので、
是非、教室にお越し下さい。
このブログにもポチッとお気軽にどうぞコメントを
お待ちしてます。
zoom RSS

えのきの唐揚げ

2018/04/12 17:42
食べ物のアップが続きますが、今回はツイッターで話題になってるというので作ってみました。

「怖いくらい箸が進む」、「悪魔的にうまい」なんて言われたら作ってみたくなるではないですか・・・

えのき茸に唐揚げ粉をつけて揚げただけの物。

ビールに合うしご飯のおかずにもなるという「えのきの唐揚げ」

画像


サックサクに揚げるとスナック菓子の様な感じです。確かにビールに合いそうです

これからの季節いけそう〜

一袋のえのきの根元を落としバラバラにして、ビニール袋にえのきと唐揚げ粉大2をいれシャカシャカ振りまぶして揚げるだけ。お好みで黒コショウをふって。

揚げるとき沢山入れすぎると大変なことになるので少しずつ揚げた方が良いです。

簡単ですのでどうぞ〜ビールのおつまみに・・・やみつきになるかも・・・

記事へトラックバック 0 / コメント 2


生パウンドケーキ

2018/04/09 12:20
生の苺を入れたパウンドケーキです。

バターではなくサラダ油を使ってます。レモンアイシングをかける前の写真です。

画像


材料を混ぜて焼くだけなので簡単。

ドライフルーツも良いですが、生も美味しいです

ヨーグルトとサラダ油で軽い仕上がりです。

作り方は↓

https://oishiirecipe.net/nhk/todayscooking/5961

記事へトラックバック / コメント


せり蕎麦

2018/04/08 17:14
春の七草の中にある「芹」って、根っこを食べるそうです

で、初めてせりの根っこを食べました

根っこに香りがあるそうです。
画像


根っこの土をよく落として鶏肉と一緒に煮て蕎麦にかけて頂きました。
画像

せりはシャキシャキして根っこも違和感なく食べられます。

今の時期ならではの「芹」ですのでお試し下さい。

芹の根っこには健胃作用・食欲増進の効用があるそうです。
記事へトラックバック / コメント


1番手

2018/04/05 16:45
4月に入っても寒暖差が激しい日々が続いてます。

サクラも散って、いよいよこれから徐々に初夏に向かって暑くなってきますね

薔薇の1番手が咲きました〜「うらら」さんです

画像


昨年、病気になってしまって枝がもう1本しか生きてませんがその1本からいくつか蕾を付けてくれました

咲いてくれて嬉しいです

先月植えた球根のグラジオラスも伸びてきてます。

画像




記事へトラックバック 0 / コメント 2


満月の夜桜

2018/04/01 15:15
昨日3月31日は深川でMYフィットネス研究会がありました。

行きの途中でチョットお花見。綺麗でした〜

川下りをしていましたよ。
画像


6月にあるイベント練習もあり11時から5時までと長丁場。帰りに通ったら満月と夜桜を観ることが出来ました
画像

ライトアップされてとても綺麗でした遠く向こうの方にレインボーブリッジがチョット見えます。

昨日は満月しかもブルームーンだったそうです。一番左の小さい○が満月です。
画像

ブルームーンを観ると幸せになれるとか・・・次回はオリンピックの年らしいですよ
記事へトラックバック 0 / コメント 2


お花見

2018/03/29 19:10
今日は初夏のような暑さでした

満開になったサクラを観に根岸森林公園に行ってきました〜

横浜駅からバスで30分くらいで着きます。

見事に満開でした。

画像


こちらはもともと昔は日本初様式競馬場だったらしいです

ここを馬がぐるっと走っていたんだ〜と想像してみました

芝生広場では春休み中の子供達が沢山遊んでました。

最近、若い方は小さいテントを持ってくるんですね。キャンプの様です。初めて見ました
画像

広場から離れたところはにはぐっと落ち着いた素敵なサクラも観られます。

画像


ポニーもいて乗馬タイムや人参タイムもあるそうなので小さなお子さんも楽しめる所ですね。
画像


記事へトラックバック / コメント


サラダチキン

2018/03/28 14:57
最近、サラダチキンが売れているとは聞いてましたが、使ったことがなかったです。

先日、始めて購入し食べてみました。

アマタケの「南部どりのサラダチキン」プレーンを買いました。

まずは、サラダのトッピングに。

画像


柔らかくて美味しかったです。

時々鶏胸肉を使いますが、皮が嫌いなので取ったり、匂いを消すために生姜やネギを使ったり、

冷ましたりするという手間が掛かるので、これは時間短縮出来てとても良いですね

低カロリー高タンパクな鶏胸肉は健康の為にも食べたい物です。

重宝しそうなので、他の味ハーブ・タンドリー・ガーリック・たまり醤油なども試してみたいと思いました。

記事へトラックバック / コメント


新入り

2018/03/22 14:18
今日は昨日の雪が嘘のように良いお天気になり午後からは暖かくなりました

ずっ〜と欲しいなぁと思っていたクレマチスを今日買いました

画像


セール品でしたが、白とこの紫とどちらにしようかと随分迷いました

白も綺麗でしたが紫に決めました。

チューリップも赤ばかり咲いてましたがやっと黄色が出てきました。

画像


球根を買ったときは確か4色あったはずです。赤・黄・白・紫を購入したはずですが・・・

色が重ならないようにわざわざ並べたのに・・・赤ばっかり・・・騙された・・・

薔薇のつぼみも膨らんでます
画像
記事へトラックバック / コメント


オペレッタ

2018/03/19 11:47
先日、録画していたテレビ番組で「オペレッタ」を始めて観ました。

ヨハン・シュトラウス2世 作曲の「こうもり」。

曲は聴いたことがありますが、内容までは知りませんでした。

なかなか面白かったです。と言うのも事前にあらすじや登場人物を少し把握していたので理解できました。

オペレッタは喜歌劇、オペラよりもコメディタッチの軽い感じです。

二期会の歌はドイツ語ですがテレビでしたので字幕があり、台詞は日本語でとても分かりやすかったです。

歌はないですが、イッセー尾形さんもこのようなオペレッタにも登場されて驚きました

「天国と地獄」の曲も有名ですが、これもオペレッタだそうです。

分かりやすいのでこれを機に他のオペレッタも事前に勉強して観てみたいと思いました

「メリー・ウィドウ」や「チャール・ダッシュの女王」など初心者向きのようです。



記事へトラックバック / コメント


洋服の生地

2018/03/17 20:58
久し振りに鎌倉へ洋服の生地を買いに行きました

お天気も良く相変わらず小町通は人が多かった〜

女子8名の賑やかな楽しい買い物ツアーとなりました。

春・夏のチュニック用生地です。

チョット地味だったかな?

焦げ茶の柄
画像


グレイとグリーンの柄
画像


出来上がりを楽しみにしてます
記事へトラックバック / コメント


春です

2018/03/11 15:49
休眠していた薔薇の「うらら」さんがもう既に蕾を付けていました

画像


虫にやられていたので今年の春には観られないかもと思ってましたが、ちゃんと蕾が付いてくれました

背の低〜いチューリップの花がますます大きくなり頭でっかちです

画像


小さいムスカリも少し顔を見せてます.。

画像

記事へトラックバック / コメント


甘酒蒸しパン

2018/03/10 21:36
チョット小腹が空いたときに食べると良いかなと思い作ってみました。

甘酒は栄養があり良いと言いますが、あまり好みではないので飲まないです。でも使ってみました。

混ぜて蒸すだけの簡単「甘酒蒸しパン」です。レーズンを入れてます。

画像


長方形の紙ケースに入れて蒸したら横にも大きく膨らみました

ここまで膨らむとは・・・四角が丸くなりました

画像


ふんわり感より弾力のある蒸しパンです。これなら私にも甘酒が食べられます

作り方↓

材料  甘酒130グラム 溶き卵1個 黒蜜大さじ2 生姜汁小さじ1 小麦粉180グラム 重曹小さじ1

A 粉以外の材料を混ぜておき、小麦粉と重曹を混ぜてふるいAに混ぜて型に入れて20分〜25分蒸す   
記事へトラックバック / コメント


短い・・・

2018/03/04 15:11
暖かい春の日差しになってきてチューリップが伸びてきました。

中にはもう赤い花が見えています
画像


チョット丈が短いのでは?

何だか寸足らずのチューリップ

もっと、背丈が伸びて欲しい・・・

何か栄養が足らないのかな?
記事へトラックバック / コメント


ジンジャーエールを使って

2018/03/03 11:35
スペアリブをジンジャーエールで初めて煮ました

作り方を探していたら北斗晶さんのレシピがあったのでまねしてみました。

画像


ジンジャーエールで煮てイチゴジャム・醤油・味噌と入ってます。

ジンジャーエールの炭酸でお肉が柔らかくなるので弱火で煮るのがコツのようです。

美味しいですよ

甘さを控えたかったらジャムを減らして、フライパンで簡単に出来ますのでお試し下さい。


https://cookpad.com/recipe/4285710
記事へトラックバック 0 / コメント 2


おひな様

2018/03/02 10:10
もう3月になりました

昨日は嵐とともに一気に気温が上がり、こちら横浜は春の陽気でした

出そうと思いつつなかなか出してあげられなかったお雛様をやっと昨日出しました。

場所を取るので同じ段に三人官女も乗せてしまいました

もう、30年経ちますがいつまでもここにあります

画像


「みすずフィットネス」でお世話になっている大場みすずが丘地区センターに飾られているお雛様です。

画像


片付けるのも大変な一仕事ですね。
記事へトラックバック / コメント


自衛隊の迷彩服

2018/02/27 10:17
いや〜初めて間近に本物の自衛隊の迷彩服姿を見ました。

何処で見たかというと世田谷にある自衛隊中央病院でです。

友人が救急搬送された病院がたまたまこの病院で、昨日お見舞いに行ってきました。

世田谷公園の中を通って正門に行くと迷彩服姿の自衛隊が立ってるんです。

病院はここのはずですが・・・全然病院らしき建物でない・・・

ドキドキしながら迷彩服の女性の方に尋ねたら受付を済ませて中へどうぞと。

中の受付にも迷彩服をきた男性自衛隊が・・・またドキドキしながら受付票を書いて出しました。

中へ入ると広〜い敷地で学校や官舎などの建物があり、病院はいったいどの建物だろうとキョロキョロしながら見つけました。

何だか凄い検問を通ってやっと友人に会えた感じです

元気そうな姿を見てホッと安心しました。何が起こるか分からないですね。

何の前兆もなく急にと言う事もあるんですね。

この病院は自衛隊とその家族の方の病院らしく、彼女は急患で運ばれましたが一般の入院患者はあまりいないようです。

なので病棟のベッドは空きが多いようです。

きっと、災害時などでにここを活用されるんでしょうね。





記事へトラックバック / コメント


樹齢千年

2018/02/24 21:48
今日のMYフィットネス研究会は千葉県市川にある「全日警ホール」でありました。

初めて行きました

今月のダンスは久し振りにジャズダンス風です。踊れるととっても素敵ですよ

ホールのすぐ近くに葛飾八幡宮という神社があり帰りにお参りしてきました。

画像


鮮やかな朱色の門を通ると本殿があります。そのすぐ右に天然記念物の千本いちょうがあります。

画像


樹齢千年のご神木に時の流れと強い生命力を感じます。

お参りしたので健康で長生き出来ますように・・・・






記事へトラックバック / コメント


男子フィギュアスケート

2018/02/17 22:26
羽生結弦選手、金メダルが取れて良かったですね〜

今日は休みでしたので家でお祈りしながら観てました

なんて強い選手なんでしょう感動しました。

解説者が「異次元の演技」というのも納得です。

ショートのフェルナンデスの演技もとても良かったと思いましたし、

ネイサンも4回転を5回も成功

宇野選手もオリンピック初めてなのに堂々と銀メダルで凄いですね。

今日はハラハラドキドキしながらも楽しませて頂きました。

今度は女子ですね!!楽しみです。

羽生結弦選手の演技をもう一度

記事へトラックバック / コメント


衣笠丼

2018/02/14 21:59
料理番組でやってた「衣笠丼」

油揚げが大好きなので作ってみました。

見ただけでどんな味か想像つきますね。

油揚げを甘く煮てネギを加えて卵でとじただけですが、とても美味しいです

番組では天かすを入れると良いと言ってましたが、なかったので入れませんでした。

天かすがあるともっと美味しかったかもしれませんが、これでも充分美味しいです。

画像


簡単です。作ってみて下さい。作り方↓ 結構甘いので砂糖・みりんは少なくしても良いかも。


http://www.tv-asahi.co.jp/okazu/contents/onair/0194/
記事へトラックバック / コメント


ためため講座

2018/02/13 18:37
今日は菊名寿楽荘で体操講座をやってきました。

為になる「ためため講座」の中の体操担当でした。

17名の申し込みでしたが、どうしたことでしょう・・・お休みの方が多く10名くらいでした。

お天気は良かったですが風が冷たく寒かったからでしょうか・・・

プレイルームは狭かったので人数的には丁度良い感じでした。

60代後半から80代の方が参加されました。

1時間の講座で、前半は椅子体操をして後半は立ちで手遊びを入れた体操で動いて頂きました。

初めての場所で初めてお目に掛かる方々でしたのでチョット緊張しましたが、

「楽しかったわ〜」と言って頂けて良かったです。

画像

記事へトラックバック / コメント


続きを見る

トップへ

月別リンク

あれこれ日記/BIGLOBEウェブリブログ
文字サイズ:       閉じる